专业演讲技巧    

每次你演讲的时候是不是都想要得到一个奥斯卡奖。即使一个故事你已经讲过 500 遍了，你在讲的时

候好像仍是刚刚想到的一样。很多成功的演讲者都运用表演技巧来提升他们的台前技巧。毕竟，演讲者的工

作和演员的工作相类似——吸引观众。演员必须日复一日、年复一年重复同一个角色。如何使之保持新鲜呢

？这就是演讲者能从演艺圈中学到的。

   在戏剧学院学习表演的那段时期，使我能有很多机会与文艺界的一些杰出的老师一起学习，尤其是我的

表演导师安振吉。这种表演的培训对我作为一个专业演讲者的职业生涯的价值是不可估量的。这里是从表演

技巧中总结出来的十个实用的秘诀，它们会帮助你在台上赢得奥斯卡奖。

   诀窍之一：即兴创作

   即兴创作意味着在你要行动的时候准备。它表示放弃一成不变，而是尝试新的和激动人心的东西。演员

们用即兴创作释放他们的创造力，再借着剧本找到他们的最佳状态。

   你能够通过尝试不同的方式来架构你的演讲来进行即兴创作。在一次激励演讲中，我根据演讲的基调即

兴创作，提出一个有趣的故事，就是我在为母亲花一分钟买电灯泡和花一小时为女友买 50 公斤大米的事

情上所表现出来的不同态度，以此来说明你对梦想和目标的欲望程度决定了你的行动的论点。很明显非常成

功地用热情与幽默把意思表达了出去。

   在说明不要不相信奇迹及自身的力量的结尾时，我变了一个魔术。将矿泉水瓶的瓶盖在瓶底拍打一下后

，进入到了瓶内。结果你可以想象，所有的人目瞪口呆，如睹神物，对于前面论点的记忆我相信终身亦没齿

难忘，结果不言而喻。

   试着用即兴的词汇来表达你已有的故事——你会发现感觉最好的用词和表达方式。你不用去管时间，重

复地用中速表达或乱讲一气。

   这个观点是为了让你自由和开放。即兴创作给你空间使你有创意和显得自然。

  诀窍之二：个性化你的故事

  讲故事的关键不是记忆词汇，而是记忆那种体验。演员使用一个称之为“个性化”的技巧来达到这个目的

。这意味着从你的生活中提炼出一种经验，然后把这种经验中的情感的影响力应用于表演的场景和故事当中

。个性化是演员演得真实的秘诀。

 
   举例来说，当安东尼·霍普金斯在影片《沉默的羔羊》中扮演杀人狂汉尼拔·莱克特时，他根据他曾经

发狂地想去杀人的经历，再造了情绪的感染力。我们在荧幕上看到的霍普金斯是一个精神错乱的杀人狂。实

际上，演员霍普金斯只是从他替代性的经历中演出真实的情绪。

  作为一个演讲者，个性化意味着把你自己带进演讲。“就讲故事而言，如果你不能领会他，那观众也不能

。”通过体验的再现把观众带进演讲。你得到的回报是，每一次你再造这个体验，它都会是新鲜的。

  即使有时你在描述发生在别人身上的事情，也要把这个素材当作你自己的。“我所有的故事都是我自己的

故事，”我的表演老师上戏教授安振吉曾经说道，“如果我听到我喜欢的故事，我会把它重新塑造。我会用

不同于他人的方式来讲述它。”

   诀窍之三：强烈的意愿

   一个在演员在每个场景中都有一个意愿（或是目的），一个意愿对剧本来说是一条主线。意愿激励着每

个角色。哈姆雷特的意愿是杀死他的叔叔克劳蒂斯。哈姆雷特一路上有很多障碍，但是他没有这个意愿的话

，这部戏就演不下去了。

   作为一个演讲者，你的意愿是任何你向观众所宣扬的 -------- 你的观点。我的意愿是说服观众，双赢

的谈判比单赢的更有效益。演讲者 HELEN 说，“我的意愿是让观众们说，‘哦。我从没有这样想过。'是

帮助他们建立新的观点。”而周可的意愿是，“不仅是提出观点，而是如何执行观点。”

   没有意愿，你仅仅是一本会走路的百科全书。勇敢地站出来，并加以表达！

  诀窍之四：戏剧化

  演员总是要在台上尽量显得真实。但是舞台上的真实 ---- 实际上只是我对我们真实经历的强化。真实

却没有戏剧性是非常了无生趣的！即时是最敏感的电影表演都会有戏剧性的成分。

  我的表演导师说，戏剧化是“你需要变成你自己，但是要‘比生活夸大，'”她还说道，“要做你自己

……但不是刻意的。”在以幽默结束他的关于科技的演讲时，诺贝尔得奖主对他的观众说起有关他和他的妻

子在购物时看到小活塞的展示。他说道，“这次演讲最终以此来结束，就是我把活塞放在我头上，再把一个

秃头的小伙子拉上台，把另一个活塞放在他的头上，然后两个人扔来扔去。”

   记住好的表演是即使只是阅读电话号码簿，也会使观众得到享受。当你在和一大帮观众交流时，会有很

多“电流”划过。使用这些“电流”，使演讲辉煌起来。

  诀窍之五：精彩地开始

  第一印象很重要。演员们知道他们必须尽快抓住观众。所以他们“精彩地开始”——他们的精神一开始就

很高昂。作为演讲者，你的充沛的精力能够激发和鼓舞他们，你必须开始就这样。

  很多演讲者建议，“强有力地开场。”这并不意味着你开始时要尖叫或在台上跳来跳去。适应观众的精神

状态，开场是比他们稍高一点，如果他们精神实在低靡，不要显得过于兴奋，这样会把他们吓跑的。

  我通常以一个故事开场，快速地尽可能多地吸引观众，这样一来他们就会抓住故事进行中的场景、气味、

热情和感觉等等。当然我也曾见过演讲者用半小时来热身，我的观点是——你会失去观众，如果你花过多时

间来热身。

  诀窍之六：保持敏锐

  伟大的演员都是敏锐的反应者。他们一秒钟都不停。这意味着他们保持神经高度敏锐及紧张，不会去期望

由另一个演员会去处理。杰克·尼克尔森的表演尤为激动人心，是因为他对其他演员的反应是很自然的，而

不是事先计划的。

  不要像我们曾经见过的那些演讲者一样，总在他的演讲中某些地方故意停上几秒钟让观众笑——而不管他

讲得是不是好笑。那样就很傻了。让你的神经对你的演讲中的每件事都保持敏感，相应地调整你的演讲。

   “‘魔术'是自然的发生的，”魔术师刘成认为，“对观众进行反应。通常我最好的素材是取自演讲中

正在发生的东西。我的演讲不是固定在一个轨道上的火车——它更像冲浪，这样或那样移动，甚至有时往下

倒！！”

   导演周可也认可这样的观点，“我脑中有一个大纲，但是我从来不知道我要说什么，因为我喜欢吸引观

众，”他解释道，“当你问观众问题时，你可能会得到你没有期望到的答案，这时你会去处理它。我一些最

好的思路是从观众中来的。”

  诀窍之七：多样化

   任何东西若总是用同样的方式表达都会显得很无聊。演员把一段场景分成几个部分，每一部分都互有不

同。演讲者要致力于强调、移动、声音、精神层次、素材等等。

   你能在你的演讲的组织中加入多样性，例如，故事……过渡……故事……主要观点……故事……等等。

多样性能在你的声调和声高中体现。停顿也是一种多样性。不要忘记在你肢体语言中建立多样性。

   我的老师曾对我说，“演讲者的敌人是重复。”记住，你的观众地注意力很短暂。多样性是一个抓住观

众的有效方法。

  诀窍之八：冒险

   你记得影片《密苏里假期》马龙·白兰度演的“老奶奶”吗？愿意冒险使这位伟大的演员凸显出来了。

这对演讲者也是一样的。“和观众在一起的时候要显得真实，但有时候你必须愿意从冲浪板上摔下去。”

   在我刚迈入职业演讲的行业时，我曾冒险把观众带到台上，“我从来不知道谁会上来，也不知道他们会

讲什么，”我必须承认，“但实在真的很刺激。”

   最近，我在一次演讲中突然“扑通”一声跪倒在舞台上，那是为了表现某个非常激动的心情和场景的重

现，这是一次冒险。有的人喜欢，有的人却不这样想，但是没人会忘记他。人们仍然会走到我这里，问我，

“乐嘉，你的膝盖没事吧？”

   所以，“你的膝盖如何？”你最近有没有冒险？朋友，毕竟，我们不是进行总统辩论。我们怕失去什么

呢？

  诀窍之九：对你的选择负全责

   当白兰度穿上戏服，在影片《密苏里假期》在变成“老奶奶”时，就没有退路了。演员要进行有趣的选

择，然后对其负全责。

   如果你决定戏剧化，或是决定在舞台上冒险，不要后退。当我下跪时，我猛地沉下去，让身体与地板发

出沉重的撞击声，然后把头埋在地上，开始痛哭，又是尖叫又是咆哮……

   对我来说，负全责意味着，“对我的信息及其对观众职业的影响力充满热情和信心，”记住你要对你的

信息和你的选择负全责。

   诀窍之十：你的放松在于你的专注中

   如果演员的思路可以允许自由漫步，他会专注于他的紧张神经。演员通过他们专心地准备、剧本、和其

他演员可以得到放松。演讲者可通过专注他们的意愿、客户、观众、定制的细节、室内的设备等得到放松。

   很多演讲者通过会见和问候观众、分发材料、演讲前和观众交谈而得到放松。 PETER 通常很专注于他

的观点，他和我说过“当我得到越来越多的观众的信息时，我意识到对我重要的对他们就未必重要，”他承

认，“所以我专注于重新按主次先后排列我的观点。”

   不要期望不通过努力就能赢得你的奥斯卡奖。新演员常提醒为他们欢呼的影迷，他们需要多年的努力才

能得到“显赫的成功”。

   作为一名演讲教练，我必须让你得到足够的警告与提醒，“表演技巧是吸引人的，而且简单易用，但如

果他们没有融入你自身自然的演讲风格的话，你会冒险，失去真实性，变得生硬刻意。”如何避免？你必须

练习，观察反馈，直到确信你演讲中的表演技巧已经没有痕迹看不出来为止。

   如果正确使用，这十个诀窍会帮助你在舞台上做好你自己。他们会帮助你表现得自然和生动，会帮助你

引导你的观众。所以，就像在演艺圈中的说法，把蛋打碎，破壳而出！

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